Turkey neck secret

Cuando nos vamos haciendo mayores, nuestros músculos se hacen flácidos y se caen. Eso incluyen los músculos del escote y del cuello. La verdad, soy muy insegura a la hora de pensar en que voy a tener músculos caídos y que voy a tener un cuello de pavo, pero para prevenir todo eso está la gimnasia facial.

When we’re  growing older, our muscles get flacid and they get fallen. That includes the cleavage and neck. Honestly, I’m very insecure when I think about I’m going to have fallen muscles and I’m going to have a turkey neck, but to prevent all that I have the facial gymnastics.

Esta vez les preparé un vídeo acerca de cómo tonificar los músculos del cuello y el escote. Como siempre esperando que les sirva a ustedes también porque a mi me va de maravilla y hasta los momentos no tengo nada de qué avergonzarme.

This time, I prepared you a video about “How tone the neck muscles and cleavage”. As always, I’m waiting for you all to be a usefull technique because to me, I’m going great!!! And so far, I have nothing to be ashamed.

Dentro de dos semanas de ejercicio, les aseguro que esa molesta papada se les va a esfumar,

I am sure you that in 2 weeks that annoying turkey neck will be gone.

Besos, cariños y abrazos,

Love, kisses and hugs,

Noemí ♥

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